ï»?!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> 脾胃不好的äh多吃˜q™èœåQŒä½†­‘…市一上货ž®±æŠ¢å…‰_¾ŸŽé£Ÿ_启明星网

 

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脾胃不好的äh多吃˜q™èœåQŒä½†­‘…市一上货ž®±æŠ¢å…?/h1> 2019-06-10 19:46:41
 

 ¾lå¸¸ä¹°èœçš„朋友都知道åQŒå½“季的菜,在刚上市的时候通常都比较贵åQŒä½†æ˜¯ç­‰åˆ°å®ƒå¤§é‡ä¸Šå¸‚后,ä»äh ¼ž®×ƒ¼šæ…¢æ…¢å›žè½ä¸‹æ¥äº†ã€‚所以会˜q‡æ—¥å­çš„人都会在˜q™äº›èœå¤§é‡ä¸Šå¸‚的时候买ã€?/span>

但是有一¿Uè”¬èœï¼Œä¸€òq´å››å­£éƒ½å¾ˆè´µåQŒä¸½Ž¡æ˜¯å†¬å¤©˜q˜æ˜¯æ˜¥å¤©å¤å¤©åQŒæœ€ä¾¿å®œä¹Ÿè¦10块钱一斤,即ä‹É在蔬菜大量上市的夏秋季,­‘…市特ä­h的时候,也不会低äº?块,但是òqÏx—¥é‡Œæ€»èƒ½è§åˆ°å®¶åº­ä¸Õd¦‡ä»¬å‡ æ ¹å‡ æ ¹åœ°ä¹ŽÍ¼ŒçœŸæ˜¯å¥½è´§ä¸æ„å–å‘€åQ?/p>

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我说的这菜,便是å±Þp¯ã€‚生å±Þp¯å«æœ‰å¤šç§è¥å…»ç´ ï¼Œæœ‰å¼ºå¥æœºä½“,滋肾益精的作用。益肺气åQŒå…»è‚ºé˜´åQŒå¯¹äºŽä¹…å’›_°±å¾ˆå¥½çš„食疗效果。山药含有粘液蛋白,有降低血¾p–的作用åQŒå¯ç”¨äºŽæ²È–—¾p–尿病,是糖ž®¿ç—…人的食疗佛_“ã€‚山药含有淀¾_‰é…¶ã€å¤šé…šæ°§åŒ–é…¶½{‰ç‰©è´¨ï¼Œæœ‰åˆ©äºŽè„¾èƒƒæ¶ˆåŒ–吸收功能,是一呛_ã^补脾胃的药食两用之品。不è®ø™„¾é˜³äºæˆ–胃阴虚åQŒçš†å¯é£Ÿç”¨ã€‚山药健脄¡›Šèƒƒã€ä¿ƒ˜q›æ¶ˆåŒ–,脾胃不好的ähåQŒå…¶å®žå®Œå…¨å¯ä¹îCº›æ–°é²œçš„山药食用,做到药食兼施。生å±Þp¯å«æœ‰å¤§é‡çš„黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血½Ž¡å£çš„沉淀åQŒé¢„防心血疄¡—…åQŒå–得益志安¼œžã€åšgòq´ç›Šå¯¿çš„功效ã€?/p>

å±Þp¯çš„食疗效果这么好åQŒéš¾æ€ªå°½½Ž¡ä­hæ ÆD´µä¸æ¯«ä¸æ„å–!

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【砂锅山药ã€?/p>

用料 ä¸ÀL–™ 淮山650å…?黄豆é…?0å…?/p>

辅料 植物æ²?50å…?ç›?å…?酱æÑa10å…?香葱适量 高唐100å…?/p>

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